なぜ今、空手道が注目されているのか？ 日本の武道は、ただ技を磨くためだけのものではない。それ以上に、心を鍛え、人生の多くの局面で役立つ教訓を提供する。特に空手道は、自己防衛と精神修養をバランスよく学べる場として、年齢や性別を問わず多くの人々に支持されている。空手道の第一歩は、姿勢から始まる。空手道の基本姿勢「立礼」は、単なる挨拶の形ではなく、礼儀や敬意の象徴だ。教室に入る前から、空手道の学びは始まっている。この姿勢を通じて、相手を敬い、自己を抑制することを学ぶ。そして、これは単に道場内での礼儀に留まらず、日常生活でも同様に役立つものだ。空手道を習うことで得られる3つの大きな効果:自信の向上:技...